Receita de Smoothie Energético com Spirulina

Ingredientes: - 1 banana madura - 1/2 abacate - 1 xícara de espinafre fresco - 1 colher de chá de spirulina em pó - 1 xícara de água de coco (ou leite vegetal) - 1 colher de sopa de mel (opcional) - Gelo a gosto Instruções: 1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador. 2. Bata até obter uma mistura homogênea. 3. Ajuste a consistência com mais água de coco, se necessário. 4. Sirva em um copo e aproveite! Decore com sementes de chia ou fatias de fruta para um toque especial! Esse smoothie é uma ótima forma de começar o dia com energia e nutrientes!