Ingredientes
- 1 litro de água com gás ou água tônica zero açúcar
- Suco de 2 limões sicilianos
- Suco de 1 laranja grande
- 1 colher de sopa de gengibre ralado
- Folhas de hortelã frescas a gosto
- Rodelas de laranja e limão para decorar
- Cubos de gelo
- 1 colher de sopa de mel ou adoçante natural (opcional).
Modo de Preparo
- Prepare a Base:
- Em uma jarra, misture o suco de limão, o suco de laranja e o gengibre ralado.
- Adicione o mel ou adoçante, se preferir um toque mais doce.
- Adicione a Água com Gás:
- Acrescente a água com gás e misture delicadamente para não perder a efervescência.
- Finalize com Hortelã e Decoração:
- Adicione as folhas de hortelã e as rodelas de limão e laranja.
- Complete com cubos de gelo antes de servir.
Sugestões de Acompanhamentos
- Tábua de Petiscos Fitnes: Mix de castanhas, frutas secas e queijos magros.
- Mini Canapés Integrais: Coberturas como pasta de grão-de-bico, abacate ou ricota temperada.
- Salada de Frutas: Uma combinação de frutas frescas como melancia, kiwi e uvas.
Benefícios da Bebida
- Gengibre: Ajuda na digestão e tem propriedades anti-inflamatórias.
- Hortelã: Refresca e auxilia na digestão.
- Limão e Laranja: Ricos em vitamina C, fortalecem o sistema imunológico.
- Água com Gás: Hidrata com um toque de sofisticação, sem adição de calorias.
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